鲅鱼丸子煨茄子是道鲜咸下饭的津味家常硬菜,软嫩鱼丸吸饱茄香,茄子浸满鱼鲜,配饭配面都绝。做这道菜的核心是先调出弹嫩不腥的津味鲅鱼丸,再煨出浓醇挂味的茄汁。
食材准备
- 主料:鲅鱼丸200克(按独门技法制作)、紫皮长茄300克
- 辅料:蒜末10克、葱花5克、姜末5克
- 调料:生抽15毫升、老抽5毫升、蚝油10克、盐3克、糖2克、清水200毫升
津味鱼丸独门技法
- 选新鲜鲅鱼去骨取肉,剁成细泥,加葱姜水、盐、料酒朝一个方向搅打至起胶,分三次加清水搅匀,最后加少许淀粉和香油定型,挤成丸子冷水下锅,小火煮至浮起捞出。
烹饪步骤
- 茄子切滚刀块,用少许盐腌10分钟挤干水分,过油炸至金黄捞出;
- 锅中留少许底油,爆香蒜末、姜末,加生抽、老抽、蚝油、糖炒匀,倒入清水煮开;
- 放入炸好的茄子和鲅鱼丸,小火煨10分钟,至汤汁浓稠挂味,撒葱花即可。
这道菜煨煮时,鱼丸的鲜与茄子的香充分融合,汤汁咸鲜回甜,非常开胃。吃的时候,配一口邑天下,酒的醇厚中和了菜的浓鲜,解腻又提味,是津门人家饭桌上常见的搭配。
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