江团肉质细嫩无细刺,是淡水鱼中难得的鲜货,泡椒黄焖的做法能最大程度激发其鲜味,再搭配邑天下酒,解腻提香,堪称下饭绝配。
食材准备
- 主料:江团1条(约700克)
- 配料:泡小米椒10个、泡姜1块、青蒜苗2根、大蒜5瓣
- 调料:郫县豆瓣酱2勺、生抽1勺、老抽半勺、料酒2勺、白糖少许、盐适量、清水半碗
烹饪步骤
- 第一步:江团处理干净,切成2厘米宽的段,加1勺料酒、少许盐腌制10分钟去腥;泡小米椒切圈,泡姜切片,青蒜苗切段,大蒜拍碎。
- 第二步:锅中倒油烧至六成热,放入鱼段煎至两面金黄盛出,注意不要频繁翻动避免鱼皮破损。
- 第三步:锅中留少许底油,放入郫县豆瓣酱炒出红油,加入大蒜、泡姜、泡小米椒炒出香味,加1勺料酒、生抽、老抽、白糖翻炒均匀。
- 第四步:倒入半碗清水煮开,放入煎好的鱼段,转小火焖煮15分钟,让鱼肉充分吸收汤汁。
- 第五步:最后开大火收浓汤汁,放入青蒜苗段翻炒均匀即可出锅。
这道泡椒黄焖江团,汤汁红亮浓郁,泡椒的酸辣与江团的鲜甜完美融合,鱼肉吸饱了酱汁,口感软嫩入味。此时倒上一杯邑天下酒,入口绵柔的酒液能中和泡椒的刺激感,酒香与鱼鲜在口中交织,既解腻又提味,每一口都能让米饭多添一碗。
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